Revista Gente Con Clase

Escrito por  Zamouel Zá Hawkings     para    Revista Gente Con Clase       La fruta es el alimento ideal, ya que requiere una mínima cantidad de energía para ser digerida y da lo máximo a nuestro cuerpo. Es el único alimento que hace trabajar al cerebro. La fruta, es principalmente fructosa (que puede ser transformada con facilidad en glucosa). En la mayoría de las veces es 90-95% agua. Eso significa que limpia y alimenta al mismo tiempo. Probablemente la mayoría de las personas no saben comerlas de manera de permitir que su cuerpo asimile efectivamente sus nutrientes. Esto es así debido a que se suelen comer después de las comidas. Lo ideal es comer las frutas siempre con el estómago vacío. ¿Por qué? Porque en principio, no son digeridas en el estómago, sino en el intestino delgado. Las frutas pasan rápidamente por el estómago y luego al intestino, en donde liberan sus azúcares. Si hubiere carne, papas o almidones ...

La higiene es una de las principales formas de preservar nuestra salud. Dentro de la higiene diaria no debemos olvidar el cuidado de nuestra boca durante todas las etapas de la vida, ya que la falta de ésta podría acarrear múltiples enfermedades. Pero al consultarle al Dr. Sánchez Cedeño  de la Clinica De Especialidades Dentales E&G  sobre el inicio de la higiene dental nos aclaró que siempre debe hacerse, alrededor de los seis meses, cuando aparecen los primeros dientes, es conveniente empezar a cuidarlos. También el especialista nos dijo que después de la toma del biberón o toma de alimentos, es conveniente el uso de una gasa húmeda para limpiar la boca del bebé , presentando especial atención también a las encías. Es recomendable visitar al odontopediatra para comprobar el desarrollo correcto de la dentición. Es responsabilidad de los padres, junto con la orientación profesional del odontopediatra , crear unos buenos hábitos de higiene oral en los niños....

Escrito por:  AleXandré EspinoZa Si llegaste a nuestra nota es porque seguramente estás pensando en comprar o regalar un perro a un niño, o porque sencillamente tienes ganas de elegir muy bien la mascota para tu casa; por ello en Revista Gente Con Clase  te vamos a describir un listado con las 20 mejores razas de perros para tener en casas donde hay niños pequeños. Lo anterior porque es muy importante entender que aunque el adiestramiento o “crianza” de tu mascota puede marcar su comportamiento, debemos entender que hay razas de perros mas amigables que otras y cuando hay bebés o niños pequeños en casa, es primordial sentirse cómodo con el perro para no perder la tranquilidad. LAS MEJORES RAZAS DE PERROS PARA TENER EN CASA CON NIÑOS PEQUEÑOS Para enumerar las razas de perros más recomendables debemos destacar los aspectos que se tienen en cuenta para recomendar una u otra clase de perro para tener encasa en compañía de niños y bebés…dichos aspectos son: ...

Escrito por #ZamouelZa Cuando estamos viajando, una de las cosas más entretenidas es deleitarse con la gastronomía local.  Ir a un restaurant puede ser una gran experiencia o todo lo contrario. Es bueno saber en qué fijarse para decidir si estamos en el lugar adecuado o bien si se trata de debut y despedida.   Muchas veces son extravagantes y muy distintas a la que estamos acostumbrados, pero para los arriesgados que les gusta probar cosas nuevas,  les dejo estos consejos para que puedan escoger un buen lugar. Si se ve mucha gente o se ven pocos asientos disponibles Esto indica que las personas locales están eligiendo este restaurante por sobre otros.  Sus preferencias nos dan una pista de qué lugares son buenos y cumplen con sus expectativas , además de ser del gusto del local, que muchas veces nos muestra el buen  sabor de esas tierras.    Tipo de comida que ofrece Muchas veces cuando viajamos vemos u...