Revista Gente Con Clase

La higiene es una de las principales formas de preservar nuestra salud. Dentro de la higiene diaria no debemos olvidar el cuidado de nuestra boca durante todas las etapas de la vida, ya que la falta de ésta podría acarrear múltiples enfermedades. Pero al consultarle al Dr. Sánchez Cedeño  de la Clinica De Especialidades Dentales E&G  sobre el inicio de la higiene dental nos aclaró que siempre debe hacerse, alrededor de los seis meses, cuando aparecen los primeros dientes, es conveniente empezar a cuidarlos. También el especialista nos dijo que después de la toma del biberón o toma de alimentos, es conveniente el uso de una gasa húmeda para limpiar la boca del bebé , presentando especial atención también a las encías. Es recomendable visitar al odontopediatra para comprobar el desarrollo correcto de la dentición. Es responsabilidad de los padres, junto con la orientación profesional del odontopediatra , crear unos buenos hábitos de higiene oral en los niños....

El tamaño de la cintura, más que la obesidad en si, es el indicador más preciso del riesgo de contraer enfermedades cardíacas. Dos tercios de los adultos en Nicaragua. tienen sobrepeso y casi un tercio son obesos, lo cual pone en riesgo a las personas de contraer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Lamentablemente, sólo el 42% de los nicaraguenses son conscientes de que no importa cuál sea su peso, si su  cintura  mide más de lo normal, están en riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. La cintura grande y la salud Aquellas personas que tienen más grasa alrededor de su  abdomen , tienen más grasa visceral, la cual rodea los órganos internos. A diferencia de la grasa que se acumula alrededor de las caderas, los muslos y en otras zonas del  cuerpo , se cree que este  tipo  de grasa fomenta la inflamación vinculada a la enfermedad cardíaca, la diabetes y a algunos tipos de cáncer. El peso ve...

 Hay mucha literatura para abordar el manejo de una  decepción amorosa  cuando esta sucede en  pareja  o en  familia ,  sin embargo no son demasiados los textos para manejar una decepción o  desencanto en la amistad . Por ZAMOUEL ZA El desencanto en la amistad carece aún del reconocimiento social merecido a pesar de que para muchas personas puede resultar muy doloroso, ya que consideran que  los amigos son la familia elegida . Si nos estás leyendo probablemente hayas sufrido alguna desilusión en la amistad, por tanto: Aquí mis consejos para  manejar la decepción de un amigo: 1.  Permitirte el dolor por la pérdida . De la misma manera que el desamor en pareja se vive en forma de  duelo , cuando este desencanto  se produce en la amistad, también se produce un duelo. Puesto que ya no ves con los mismos ojos a esa persona, y hay dolor dentro de ti, es importante transit...

La alimentación ecológica, llegó para quedarse Escrito por: Zamouel Zá ¿Se han dado cuenta que nuestros hábitos y forma de pensar están empezando a cambiar? La vida moderna en la que funcionamos nos hace vivir deprisa, con poco tiempo y mucha actividad… ¿Cuántas veces decimos “no tengo tiempo” o “estoy cansad@”? Este estrés ha sido el causante de muchos males y enfermedades que arrasan la sociedad actual. Sin embargo, y precisamente por esto, nuestra mentalidad está cambiando . Cada vez hacemos más deporte, no sólo para que nos quede sexy la ropa, sino para mantenernos saludables y fuertes. #GenteConClaseNicaragua que sale a correr en las mañanas, no solo pertenecen ya exclusivamente al paisaje de las ciudades del norte de Europa. Y somos más conscientes y sobre todo más exigentes con lo que comemos. Por ello, leemos las etiquetas y comemos más vegetales. Este cambio de mentalidad también afecta a la forma en la que interactuamos con el entorno. Cuidamos más el planeta, ...